Érdekességek

Mesterséges fényforrások nélkül korábban kelnénk

2013.08.06. - 17:54  |  Nincs hozzászólás

Nyolc szerencsés embernek volt alkalma részt venni abban a coloradoi kutatásban, melynek során azt vizsgálták, mennyivel változnak meg az alvási szokásaink a mesterséges fényforrások – vagy éppen azok hiányának – hatására.

A kutatás során a résztvevők egy hetet töltöttek mesterséges fényforrások nélkül, mely során a kutatók azt tapasztalták, minden személy alvási ciklusa kezd korábbra tolódni, még az önmagukat „éjszakai baglyoknak” tituláló személyeké is.

Az adatok elemzése után azt az eredményt kapták, hogy a nyolc alany alvási ciklusa sokkal nagyobb összhangba került a Nap járásával, az ébredésük reggel hatra, a lefekvésük pedig tízre módosult, szinte teljesen egységesen.

Összességében elmondható, hogy minden résztvevő ugyanannyit aludt, mint korábban, de átlagban két órával korábbra tolódott az alvási ciklusuk, ráadásul jóval frissebben, ébresztőóra nélkül tudtak felébredni.

Forrás: http://blogs.smithsonianmag.com

Rovat további cikkei

Új fejezet kezdődött a Mars kutatásában

A kutatók szerint új fejezet kezdődött a Mars kutatásában, miután az...

2019.01.03. - 09:11 tovább »

Halhulladékból előállított biogázzal fogják táplálni az...

A halfeldolgozás melléktermékeiből előállított biogázzal fogja hajtani...

2018.11.24. - 11:31 tovább »

A hűvös éghajlaton élők hajlamosabbak a fokozott alkoholfogyasztásra

A hűvös éghajlaton élő és kevés napsütéssel találkozó emberek jóval...

2018.11.20. - 19:28 tovább »

Friss cikkek

Károsodott idegsejteket javítottak ki két állatkísérletben

Károsodott idegsejteket javítottak ki egerekben amerikai és kanadai...

2019.02.19. - 10:07 tovább »

Európa legnagyobb tetőnaperőmű-parkja épül a győri Audiban

Az Audi Hungaria Zrt. két logisztikai központjának tetején alakítja ki az...

2019.02.16. - 14:23 tovább »

Egyre kékebbek lehetnek a világ vizei a klímaváltozással

Egyre kékebb lehet a "kék bolygó": a hőmérséklet emelkedésével a világ...

2019.02.11. - 12:00 tovább »