Teljesen eltolhatja és megváltoztathatja a nyári szabadtéri sportolást és sporteseményeket a klímaváltozás

Jelenleg is zajlik Budapesten a 19. Atlétikai Világbajnokság, miközben másodfokú hőségriasztás van érvényben az egész országban.

Sportolás télen: finom feltöltődés sportoláshoz

A rendszeres sportolásra télen se találhatunk kifogást, ugyanakkor érdemes kiemelt figyelmet szentelni a megfelelő regenerációra, hiszen a betegségeknek és a hideg időjárásnak kitett szervezetnek minőségi tápanyagokra van szüksége az egyensúlyban maradáshoz és a fejlődéshez.